¡Despierta!

  De repente una mañana descubres un indicio claro de que algo es distinto a lo imaginado, a lo proyectado, a lo deseado, a lo recordado. De repente una mañana todas tus interpretaciones y atribuciones de causa se convierten en una realidad no contemplada. Has ensayado un guión y una vez aprendido, viene el pasante y te lo cambia diciendo “hey, ¿Qué estás leyendo? Este es el guión… Apréndelo rápido! Esta noche es tu primera función”! Lo llaman “despertar”. Efectivamente…

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¿Pruebas mi plato o comes de mi plato?

En estos tiempos sociológicamente cambiantes, donde no hay tiempo ni para darse de cuenta de que no nos damos tiempo, la sensación cuasi-robótica del progreso del día hace que no seamos aparentemente capaces de entender qué ocurre dentro de nosotros en un microsegundo. Sencillamente lo dejamos pasar, pendientes de vivir! de no dejarnos nada! obsesionados por no perdernos ni una aventura! vinculados a lo intenso y convencidos de que lo grande primero y lo pequeño después si es que hay espacio…

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Los Padres como Maestros

Cuenta una historia que unos padres entregaron unas monedas a su hijo.

No se sabe cuántas eran ni tampoco si estaban hechas de oro, de plata o de cobre. Y el joven, indignado, les gritó: “¡Estas no son las monedas que me merezco! ¡Qué injusticia!”. Seguidamente pegó un portazo y salió de casa de sus padres con el corazón inundado de dolor.

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¿Qué tal suenas?

 Un cuerpo físico, un cuerpo emocional y un cuerpo mental.

¿Dónde resido yo entre tanto cuerpo? 

Llevo 4 décadas intentando buscar la correspondencia. Hasta que al final descubro que todo era mucho más sencillo. Cada cosa en su lugar y un lugar para cada cosa. Y como casi todo, el recurso del diálogo suele ser el más nombrado pero el menos practicado y ahí sí conviene hacer un repaso.

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El Talento en nuestros hijos

Es sabido que nuestro código genético nos regala más de un talento al nacer.

Pero ¿Cómo saberlo o descubrirlo? O mejor formulado aún para lo que nos ocupa en este artículo:

¿Cómo hacer para que nuestros hijos descubran sus talentos?

 

 

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Mi Amigo Don Miedo

¿Quién no ha sentido miedo alguna vez? ¿Quién no ha experimentado una sensación de pánico que hasta incluso le ha dejado en un estado de bloqueo total? Nuestro miedo es un claro okupa, una emoción básica de origen reptiliano que nos beneficia en muchos aspectos. Pero está claro que si no lo aceptamos, si dejamos de atenderle… “se nos enfada”, se nos vuelve en contra, eligiendo el peor momento para aparecer y obstaculizarnos, en vez de aportarnos aquello que quizás estemos necesitando.

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Hablar en público. Programa Individual.

PROGRAMA INDIVIDUALIZADO ESPECIAL CÓMO HABLAR EN PÚBLICO. TÉCNICAS DE PERSUASIÓN, VALIDACIÓN INTERNA, EMPATÍA Y ASERTIVIDAD. RUPTURA DE LIMITANTES. GESTION EMOCIONAL PARA SUPERACION DE MIEDOS, ANSIEDAD Y OTROS SABOTAJES. Objetivo del Programa Conectar con tu lenguaje orgánico. Optimizar tu grado de persuasión. Explorar y romper tus limitantes para generar un discurso expansivo, coherente y afín a tu público. Trabajar la empatía y las técnicas de asertividad tanto en lenguaje verbal como no verbal. También aprenderemos a sintetizar. Menos es más. Practicaremos…

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Acerca de Socratis

Marta Badia, a través de su marca SOCRATIS Essentia, se focaliza en la Gestión Emocional, Autoestima y Procesos de Cambio, acompañando en la superación de límites, dependencias o conflictos de trascendencia vital, personal, familiar o profesional.

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