El Supermercado emocional
Existe un «supermercado emocional» en todas y cada una de nuestras elecciones.
¿Vamos de compras?
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Los Padres como Maestros
Cuenta una historia que unos padres entregaron unas monedas a su hijo.
No se sabe cuántas eran ni tampoco si estaban hechas de oro, de plata o de cobre. Y el joven, indignado, les gritó: “¡Estas no son las monedas que me merezco! ¡Qué injusticia!”. Seguidamente pegó un portazo y salió de casa de sus padres con el corazón inundado de dolor.
¿Qué tal suenas?
Un cuerpo físico, un cuerpo emocional y un cuerpo mental.
¿Dónde resido yo entre tanto cuerpo?
Llevo 4 décadas intentando buscar la correspondencia. Hasta que al final descubro que todo era mucho más sencillo. Cada cosa en su lugar y un lugar para cada cosa. Y como casi todo, el recurso del diálogo suele ser el más nombrado pero el menos practicado y ahí sí conviene hacer un repaso.
El Talento en nuestros hijos
Es sabido que nuestro código genético nos regala más de un talento al nacer.
Pero ¿Cómo saberlo o descubrirlo? O mejor formulado aún para lo que nos ocupa en este artículo:
¿Cómo hacer para que nuestros hijos descubran sus talentos?
Mi Amigo Don Miedo
¿Quién no ha sentido miedo alguna vez? ¿Quién no ha experimentado una sensación de pánico que hasta incluso le ha dejado en un estado de bloqueo total? Nuestro miedo es un claro okupa, una emoción básica de origen reptiliano que nos beneficia en muchos aspectos. Pero está claro que si no lo aceptamos, si dejamos de atenderle… “se nos enfada”, se nos vuelve en contra, eligiendo el peor momento para aparecer y obstaculizarnos, en vez de aportarnos aquello que quizás estemos necesitando.
Hablar en público. Programa Individual.
PROGRAMA INDIVIDUALIZADO ESPECIAL CÓMO HABLAR EN PÚBLICO. TÉCNICAS DE PERSUASIÓN, VALIDACIÓN INTERNA, EMPATÍA Y ASERTIVIDAD. RUPTURA DE LIMITANTES. GESTION EMOCIONAL PARA SUPERACION DE MIEDOS, ANSIEDAD Y OTROS SABOTAJES. Objetivo del Programa Conectar con tu lenguaje orgánico. Optimizar tu grado de persuasión. Explorar y romper tus limitantes para generar un discurso expansivo, coherente y afín a tu público. Trabajar la empatía y las técnicas de asertividad tanto en lenguaje verbal como no verbal. También aprenderemos a sintetizar. Menos es más.…
La habitación del Adolescente
Una habitación propia es un espacio de independencia para el adolescente y también un espejo de su personalidad cambiante. Claro que muchas veces se convierte en un importante campo de batalla de la relación entre padres e hijos. ¿La palabra clave? Negociar
Tu Saboteador
SI ESTAS CONFUNDIDO… ¡SIGUES SIENDO LIBRE! Si desde tu libertad es posible… ¿POR QUÉ AUNQUE QUIERES NO LO HACES? ¿POSTERGAS? ¿PONES EXCUSAS? ¿EL MIEDO TE PARALIZA? ¿TE CONFUNDES O A VECES OLVIDAS COSAS IMPORTANTES? Hay alguien ahí dentro de nosotros mismos que nos estimula al no hacer y que manifiesta resistencia al cambio. ¿Quieres saber quién es? ¿Por qué y para qué lo hace? ¿Quieres romper el muro que te impide llegar a donde quieres? TODOS TENEMOS UN HÉROE Y…